Если вы решили встать на путь спортивного образа жизни, начать тренироваться и подкачать тело, отличным помощником в этом станет приложение «StayFit воркаут тренер».
На главном экране вы увидите категории для поиска тренировок: Street Workout, Кросс-тренинг (функциональные тренировки, WOD-ы), Йога, пресс, руки, спина, ягодицы, грудь, ноги, плечи, без снаряжения, новичок, кардио. Для более детального поиска тренировок можно воспользоваться фильтрами. А для поиска вам будет предоставлено очень большое количество тренировок.
На странице тренировки отображаются сложность, темп, целевая область, список упражнений с количеством повторов или временем выполнения. Упражнения сопровождаются демонстрационным видео, изображениями и подробным описанием.
Тренер будет очень полезен во время прохождения тренировки. Вам не нужно засекать время, думать какое следующее упражнение или сколько нужно сделать повторений. Вся нужная информация отображается на экране, а нужные события сопровождаются звуковыми и голосовыми уведомлениями.
Преимущества:
- Поиск по огромной базе тренировок
- Учет времени
- Звуковое и голосовое сопровождение
- Упражнения с описанием и видео
Использование приложения и Pro подписка
Загрузка и использование StayFit бесплатны. Бесплатная версия включает в себя набор тренировок, программ тренировок, упражнений и многие другие функции.
Подписка StayFit Pro предоставляет:
- Доступ ко всем программам тренировок
- Создание неограниченного количества индивидуальных тренировок и упражнений
- Отсутствие рекламы
StayFit Pro стоит 2,49 доллара в месяц и 19,99 доллара в год в США. Цены зависят от местоположения.
При покупке подписки оплата будет снята с вашей учетной записи Apple, и вы получите подтверждение покупки. Подписка автоматически продлевается, если не будет отменена за 24 часа до окончания периода подписки. Управлять подписками и отключать автоматическое продление можно в настройках учетной записи после покупки. Все сборы возврату не подлежат.
Политика конфиденциальности: https://stayfit.today/info.privacy
Условия использования: https://stayfit.today/info.terms